Для кожи осень — это сложный период. Холод и перепады температур отрицательно влияют на работу клеток. Поэтому осенью наша кожа нуждается в особом уходе.
Сегодня я предлагаю вам превратиться в настоящих алхимиков. И приготовить для себя мой любимый комплексный уход для глубокого очищения и питания кожи по древним тибетским рецептам. Такой уход в холодное время отлично практиковать один раз в неделю для:
- расслабления,
- ароматерапии,
- а также глубокой очистки пор
- и питания кожи.
Используем силы природы и знания древних для красоты и здоровья?
Мой тибетских уход состоит из трех этапов — очищение, маска и питание.
Уделите особое внимание качеству масел и продуктов, которые вы используете в рецептах. Ищите ингредиенты у качественных поставщиков и проверяйте составы. И, конечно, учитывайте личную непереносимость того или иного ингредиента.
Шаг 1. ОЧИЩЕНИЕ
Для очищения кожи лица смешайте в равных пропорциях:
- молотый миндаль,
- овсяную муку (толокно)
- и сухое молоко.
Если у вас жирная кожа, добавьте часть молотой лимонной кожуры. Ингредиенты смешайте и храните в непрозрачном стекле в темном и прохладном месте.
Перед использованием 1 чайную ложку смеси разведите теплой чистой водой до консистенции пасты. После чего вотрите в кожу лица, шеи и декольте легкими массирующими движениями, и смойте.
Шаг 2. МАСКА
Доступные фруктовые маски для глубокого очищения кожи звучат следующим образом:
Сухая кожа: в равных смешать частях мякоть спелого ароматного банана и зрелого авокадо
Чувствительная кожа: кашица из спелого банана
Жирная кожа: мякоть любимого яблока на терке
Использовать сразу после приготовления.
Ровным толстым слоем нанесите маску на очищенное лицо. Выдерживать маску рекомендуется 10-15 минут, во время которых ложимся и расслабляемся, ноги лучше слегка приподнять. Включите звуки тибетских колокольчиков. Следите за собственным дыханием, отключите мысли и глубоко расслабьтесь…
Маску смываем теплой водой и заканчиваем уход процедурой питания.
Шаг 3. ПИТАНИЕ
В холодное время года нам просто необходимо качественное питание по типу кожи. Кожа капризничает, шелушится и чувствует себя не очень…
Сухая кожа
- 2 ст.л. кунжутного масла,
- 10 капель эфирного масла герани,
- 5 капель эфирного масла неволи,
- 5 капель эфирного масла лимона.
Чувствительная кожа
- 2 ст.л. миндального масла,
- 10 капель масла сандала,
- 10 капель эфирного масла розы.
Жирная кожа
- 2 ст.л. оливкового масла,
- 10 капель эфирного масла лаванды,
- 5 капель эфирного масла бергамота,
- 5 капель эфирного масла шалфея.
Храните масляную смесь в непрозрачном стекле в темном и прохладном месте.
3 капли готовой масляной смеси погрейте в ладонях и смешайте с 6 каплями чистой воды. Полученную эмульсию наносите по массажным линиям. Вдыхайте аромат и думайте о своей красоте и силе, которую каждой женщине подарила природа.
Макияж наносите не раньше, чем через 10 минут после нанесения ухода.
Практикуйте такое блаженство хотя бы раз в 10 дней. И кожа непременно откликнется цветом и состоянием.
Общаюсь и отвечаю на вопросы в Direct, заходите)
Статья подготовлена редактором раздела Красота Ириной Мизуновой
Подписывайся на наш телеграм канал и инстаграм, чтобы получать уведомления о новых статьях и прочих событиях.
Будем красивыми к Новому году!
Жители Тибета фигню не посоветуют!