5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ УТРОМ

Заниматься йогой утром, да и вообще утренние тренировки — это индивидуальный подход, скажешь ты… Есть жаворонки, а есть совы. На самом деле данные типы зависят от нас и от нашего формирования привычки. Так и утренняя…

Читать