По миру продолжает распространяться вирус, поэтому важно соблюдать меры предосторожности, поднимать иммунитет и избавляется от бактерий, а как делать это вкусно и полезно – матча или чай матча! Конечно, с помощью чая матча! В таком…
ЧитатьЕсть одно верное средство, позволяющее одновременно поддержать оптимальный вес, укрепить иммунитет, нормализовать метаболизм, функции пищеварительной и других систем, продлить молодость и сохранить, а иногда, даже, и вернуть здоровье организма! Это чудо-средство – правильное питание или…
ЧитатьФудшеринг – что это? Каждый день магазины выбрасывают пригодные для употребления продукты. А рестораны избавляются от нереализованной продукции, которую не могут позволить себе нуждающиеся и бездомные. При этом около трети продукции, производимой в мире, превращается…
ЧитатьЧеллендж #21деньбезбелого (без сахара) побил все рекорды. А у самых стойких превратился в #месяцбезбелого или даже #полгодабезбелого. Абсолютно все (без преувеличения!) девушки, которые дошли до конца, очень довольны результатами отказа от рафинированных продуктов. Ушли лишние килограммы,…
ЧитатьНаш тренер по бегу говорит, что если во время пробежки или во время ответственного марафона начинает “сосать под ложечкой”, то уже поздно искать под рукой банан. На 24 сентября у намечен главный осенний старт,…
ЧитатьПосмотрите, какая талия! К сожалению, не все могут похвастаться такой, а что может быть грустнее валиков по бокам, нависающих над джинсами? Они уходят последним и появляются первым, стоит лишь немного расслабиться. Здесь нужен комплексный подход,…
ЧитатьСегодня в нашем блоге речь зайдет о продукте, из которого состоит добрая половина наших с вами кулинарных сладостей – о муке! Делимся с вами любимыми аналогами пшеничной муки! Пшеничная мука – далеко не полезный продукт.…
ЧитатьКажется, лето снова нас радует теплой погодой и короткими юбками, поэтому, девочки, помним: наш внешний вид на 80% зависит от того, как мы питаемся! Мы – то, что мы едим, и никак иначе! А чтобы…
ЧитатьЧеллендж #непросыхая завершился, но мы продолжаем соблюдать водный баланс, что бы ни случилось! Мы ко всему относимся ся с юмором, и название для челленджей придумываем соответственные, а если вы восприняли название челленджа всерьез – сегодня…
ЧитатьВодный баланс, что? 5 лет назад мне было сложно выработать привычку пить воду регулярно. Речь даже не о 2-х литрах воды в день, в течение дня я пила только чай, соки, и ни одного стакана…
Читать