7 рецептов домашнего мороженого без сахара.

7 рецептов домашнего мороженого без сахара.

Выходные порадовали хорошей погодой, в такую жару мы готовы использовать любые способы охладиться, и руки так и тянуться к мороженому! Не унывайте, девчонки! Сегодня делимся любимыми рецептами правильного и полезного мороженого БЕЗ САХАРА! А если…

Читать
Поделиться
3 летних рецепта домашних лимонадов. Лучшая замена сладкой газировке!

3 летних рецепта домашних лимонадов. Лучшая замена сладкой газировке!

  Вот оно, долгожданное лето! Летом, как правило, особенно велик соблазн выпить прохладный газированный напиток из магазина. Но, как мы выяснили, не все такие напитки одинаково полезны, подробнее читайте здесь. Лучшая альтернатива в таком случае…

Читать
Поделиться
10 причин навсегда отказаться от Колы! Какую газировку выбрать летом?

10 причин навсегда отказаться от Колы! Какую газировку выбрать летом?

  Специалисты из университетов Бангора (Великобритания) и Юты (США) эмпирическим путем выяснили, что если каждый день «травить» себя сладкой газировкой, то, получая легкодоступный сахар, наш организм начинает «лениться» и перестает полноценно сжигать жир. А всего…

Читать
Поделиться
4 быстрых рецепта из авокадо! Что же это за фрукт такой?!

4 быстрых рецепта из авокадо! Что же это за фрукт такой?!

Любите ли вы авокадо, как люблю его я? Если вы все еще пренебрегаете им из-за жирности, то очень зря, ведь авокадо насыщен полезными свойствами, а почему жиры необходимы нашему организму читайте в статье от нашего…

Читать
Поделиться
5 легких способов сделать молочный коктейль!

5 легких способов сделать молочный коктейль!

  Каждый спортсмен в какой-то момент задумывается о спортивном питании, протеине, гейнере и прочих питательных коктейлях в целях получить энергию перед тренировкой или восстановить после. Сегодня я предлагаю вам рецепты максимально натуральных, вкусных и безумно…

Читать
Поделиться
6 рецептов “Гости на пороге” или что приготовить на скорую руку.

6 рецептов “Гости на пороге” или что приготовить на скорую руку.

  Какие главные требования к рецептам у современных хозяек? Вкусно, быстро и просто! Порой мы хотим удивить любимую семью новым блюдом, а порой готовимся к приходу гостей, но в любом случае, нам всегда нужны проверенные…

Читать
Поделиться
5 секретов для хозяйки: что нужно знать о яйцах!

5 секретов для хозяйки: что нужно знать о яйцах!

  Практически каждый человек хоть раз в неделю готовит яйца, яичницу или омлеты. А умеете ли вы правильно выбирать яйца? По внешнему виду определять свежесть и качество яиц? Знаете разницу между первой и второй категорией…

Читать
Поделиться
3 главных рецепта к праздничному пасхальному столу.

3 главных рецепта к праздничному пасхальному столу.

  Скоро наступит светлый праздник – Пасха, тысячи верующих пойдут освящать куличи и яйца, пройдут крестный ход и принесут домой лампаду с благодатным огнем. Пасха заключает в себе столько прекрасных семейных традиций. Вы знали, что…

Читать
Поделиться
5 рецептов завтраков с идеальным КБЖУ.

5 рецептов завтраков с идеальным КБЖУ.

Мы все знаем, насколько важен завтрак, от себя могу добавить, что его пропуск – это просто плохая привычка, которая может и должна быть исправлена. Казалось бы, список продуктов не так велик: овсянка, яйца, курица, тунец, творог,…

Читать
Поделиться
3 рецепта вкуснейших кексов и 9 лайфхаков для настоящей хозяйки!

3 рецепта вкуснейших кексов и 9 лайфхаков для настоящей хозяйки!

Когда я только начинала готовить, я всегда говорила, что выпечка – не для меня, почему-то мне казалось, что это долго, сложно и неинтересно. Но настал день, когда мое отношение кардинально изменилось! Если у меня есть…

Читать
Поделиться